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[無圖菜譜] 无骨鸡柳的做法

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發表於 2014-12-10 11:21:27 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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难度:初级        时间:30-45分钟
% M9 b2 a5 h/ k3 L主料:鸡胸脯肉100kg       
1 a+ o, _& ?9 N; U  e8 C辅料:5 s. v/ C2 ^. J1 k9 F
冰水20kg        食盐1.6kg- s( C1 s, S# A- V" C
白砂糖0.6kg        复合磷酸盐0.2kg
8 L- |/ t2 t5 n1 {% k) @5 ?味精0.3kg        白胡椒粉0.16kg  @, E4 @; O- X, @
蒜粉0.05kg        其它香辛料0.8kg
8 y, Q! d4 j/ N8 _  }鸡精0.3kg        面包糠适量
- c' r* U7 ?# \4 B3 y5 _" M; H: J  y4 @0 |, d8 s
无骨鸡柳的做法步骤:1 [, l- d8 p8 H0 U3 {# `( z5 }7 F
1. 将鸡胸肉解冻待用。
2 w7 D! X, B% [- G% x: t9 B2. 鸡胸肉切条:沿肌纤维方向切成条状,每条重量7-9克。- D$ S7 M& a+ |8 L5 Y6 B9 g* s3 \; d
3. 鸡胸肉切条:沿肌纤维方向切成条状,每条重量7-9克。准备淹料:将冰水20㎏,食盐1.6㎏,白砂糖0.6㎏,复合磷酸盐0.2㎏,味精0.3㎏,白胡椒粉0.16㎏,蒜粉0.05㎏,其它香辛料0.8㎏,鸡精0.3kg搅拌均匀待用。; A2 F1 Z/ B, H, S7 c
4. 将切好的鸡柳条均匀放入淹料里,淹制半小时后取出待用。
- I" p: z: H$ G* E5. 将淹制好的鸡柳条放入面包糠内均匀的裹上面包糠备炸。6 a5 S2 |" _( e4 g
6. 将裹上面包糠的鸡柳条放入油温为170度的电炸锅内,待鸡柳浮上来即可。
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發表於 2014-12-11 21:31:01 | 顯示全部樓層
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谢谢楼主分享,有时间试一下
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