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天下美食08-天妇罗小黄鱼[19P]
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工艺:炸/ M" w) Y+ Y1 l+ a
口味:咸鲜味) i: s$ H( k% U4 @
烹饪时间<30分钟
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; Z* {- |0 T: l9 R% R( T+ B 天妇罗是日式料理中的油炸食品,是四大日本料理之一。用面粉、鸡蛋与水和成浆,将新鲜的鱼虾和时令蔬菜裹上浆放入油锅炸成金黄色。( V$ V) U* W" u# I+ t" A& ?: Z' q
天妇罗裹着小黄鱼炸,做法简单,口感香酥脆爽,味道鲜嫩、让鱼的肉质更鲜美,营养又开胃,不油不腻,吃一口就停不下来!
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用料
$ P1 s1 Y1 [, G( G) B/ L8 `& G3 k7 H 主料:小黄鱼20条,天妇罗粉80克,水120毫升,虾片100克,姜3片
" _# F, H' T' p( |+ J/ r1 l% [ 辅料:盐3克,料酒5克,生抽3克,蚝油3克,黑胡椒粉1克,淀粉5克,炸鱼油800毫升,吸油纸3片4 n6 z7 b3 w+ ^9 d6 y: C/ X
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天妇罗小黄鱼的做法
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1.准备好食材。小黄鱼、天妇罗粉、生姜。+ c% p% [! p) q
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' R5 ?* R7 c2 \* W1 K+ {, x. S2.生姜切丝放入小黄鱼中,准备腌制小黄鱼,还可以准备一些虾片,配起来吃非常好。
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3.腌制小黄鱼,放入调料盐、料酒、生抽、蚝油、黑胡椒粉、淀粉。
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) n4 A0 ?2 B$ P& n9 [, _4.搅拌均匀,腌制10分钟。( d. Q9 I; D, t- Q4 B" p4 w6 ^
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5.天妇罗粉中加水,粉与水的比例1:1.5。" |( j/ C! L% }
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* l4 k+ n' U/ i* B3 Q, f6.用筷子将面糊搅拌均匀,不要有结块儿。! z' ?, C/ M7 c. S0 W
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7.锅中倒入油,烧热至七八成热。
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8.先放入虾片,膨胀开即可淋油捞出。! x; H# R @+ \; O
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9.一盘虾片就炸好了。- C; c+ z+ T5 U1 g) X
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1 R( d( S5 A& K6 L7 |0 `10.腌制好的小黄鱼放入面糊中,均匀裹上面糊。' j% D1 t8 a% r& l
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11.裹好一条放入锅中炸,陆续一个个的放入,改为中火炸。- {, j2 z! H8 d. z9 A% ?
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12.用筷子将小黄鱼翻面,每年炸约2分钟翻面。
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13.大约炸5-6分钟,两面呈现金黄色,即可淋油出锅了。
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14.捞出的小黄鱼在吸油纸上吸油,吸出油口感更好。
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15.一盘金黄色咸鲜的天妇罗小黄鱼就上桌了,配上酥脆的虾片,很舒适的吃起来哟!
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# ~: N; l/ K" ^5 I% `! d 天妇罗小黄鱼成品图
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2 D0 {$ F* B3 O0 u 烹饪技巧天妇罗粉口感鲜嫩细腻,比裹着面粉炸出来的好吃几个阶梯,天妇罗面糊不要太稀,控制好水,太稀小黄鱼上裹得少,炸出来就不饱满好看。喜欢的友友可以配上甜酸酱、沙拉酱一起吃,我比较喜欢原汁原味,没有配太多,供参考!! g9 a, p/ e5 b9 j* }
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