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[牛] 牛肉火锅[13P]

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發表於 2019-1-4 16:30:33 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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牛肉火锅[13P]工艺:炖
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$ x7 L+ X) k& K6 j2 X( l 难度:初中水平
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) F! t) c$ }/ n 人数:3人份: n9 |$ R% U3 Q2 \! {
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口味:香辣味
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准备时间:10分钟
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8 N8 b$ H8 Y5 q+ |8 d2 M# o+ M 烹饪时间:<60分钟
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! u* X$ S' l9 ~1 u7 p& q- [, j“如果吃腻了那种薄片的涮肉,可以尝试一下这种火锅吃法。大块大块的牛肉,软烂淳香,每一口都超极满足。捞完牛肉,再用炖肉的原汤涮个蔬菜、豆腐什么的,简直美呆了。伏天在空调屋里吃火锅,要的就是这个劲儿。”
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: g- d! @# y$ \( w3 a主料:牛肉1000克白萝卜500克香菇200克, M; v0 P  f' P+ f" H) b" H1 c9 r
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辅料:朝天椒6个香菜2棵姜1小块蒜5瓣八角2个豆瓣酱20克酱油10毫升食盐8克白糖5克料酒5毫升食用油20毫升辣椒粉5克白芝麻5克水1000毫升干辣椒5克
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牛肉火锅的做法
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0 [7 [8 \( C9 H" }1 k. p1. 准备食材, Y  t0 d3 _' _& k& i

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2. 将牛肉切块、白萝卜切块、香菇切块、姜切片、蒜切末、干辣椒切段、香菜切段(装饰用)、小红辣椒切段(装饰用); \) x0 S8 o: {7 C5 z1 q! ^
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9 `7 Z( w2 m5 u1 I# f  Q3. 将牛肉冷水下锅焯一下,焯水的时候,往锅里放入一半的姜片、料酒,放姜和料酒可起到去腥的作用,焯好后捞出牛肉备用
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4. 锅内倒入10毫升食用油,油热后放入豆瓣酱、干红辣椒煸炒出红油,然后放入姜片、八角煸炒出香味) e: n& Z5 J0 n7 p. C! `

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5. 将焯好的牛肉放入锅内煸炒,然后加入糖、味极鲜酱油煸炒匀均
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6. 将水倒入锅内,然后加盐调味,待水煮开后,全部倒入电压力锅内,选择牛肉键压至全熟
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7. 将白萝卜焯一下水,然后捞出备用( l4 o; }; k- n( R$ A! T, c0 @

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7 ~* w6 P! S* \- I8 T, B% O8. 将香菇焯水,捞出放在白萝卜上面备用& m! x+ K+ H( R8 L0 b+ t

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7 |0 k6 N1 d8 Y, |; U* I) g9. 将压好的牛肉捞出,放入在香菇上面,然后倒入适量的炖肉汤
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10. 将干辣椒面、蒜末、白芝麻放在牛肉上面
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1 S( }5 Z+ M6 C2 I; J, ]11. 炒锅内倒入剩下的10毫升食用油,油温七八成热的时候,关火,然后泼在干辣椒面上# n* j( v. P* |& e" N$ F
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+ W+ y# r- ~) Y. L# ~12. 撒上香菜、小红辣椒即可放在火锅炉上准备开动了
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烹饪技巧
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1、豆瓣酱有盐,所以在放盐的时候一定要适量。放少了可以再加,如果一次放多了,那就无法挽回了;
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2、如果不准备吃火锅,那就在最后一步的时候,直接放在炉上把萝卜煮软即可。8 G& A1 i2 R* v* Z
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發表於 2021-1-7 22:26:24 | 顯示全部樓層
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謝謝分享  這2天寒流來最適合吃這個了
 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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