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預備食材
2 W9 d2 U9 Y% R( H3 i0 x/ `好侍北海道白醬料理塊 半盒
, q" J& N+ L- x% T3 ~: ~, m! _義大利麵 一包
# V# K4 J: P7 e' k4 x w紅蘿蔔 一根1 c( q( k- V. V. }6 {
白蘿蔔 四分之一根9 h# s. n+ J" [
紫蘇葉 適量
: ?2 d9 |+ u! C9 f6 G蝦仁 一盒
$ G, T) {6 m4 x' \. a. \: Y9 W9 o牛奶 300cc1 R3 U2 a1 E! R% V) g, k4 E! m3 V
洋蔥 一顆
2 {- v- Q7 }* C味噌 三大匙- l4 n) S1 h/ B1 O8 H
鹽巴 適量
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9 A- R/ ?! Y+ H( |步驟說明! W8 b. S+ ?( t9 A$ m8 f. g
01
; {. M. D: r# |% V1 a. O( b首先先備好材料) c/ i/ I, q4 J; s; `& C
02
7 L3 L* g$ Q2 U7 i2 w' j* T這次白醬底是使用好侍北海道的白醬料理塊! 拆開後會有兩塊,這次用其中一塊而已" r y7 E/ C8 P5 s
03
& @/ ~+ F1 R$ [" ~0 ?. _首先先將白蘿蔔和紅蘿蔔切成薄片,約0.1~0.2公分厚,這樣比較容易熟+ o+ ?" H! S1 V
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白蘿蔔大概只用這樣而已(因為媽媽買得實在太大了) 切起來的量跟紅蘿蔔差不多就可以了!
( @9 Q, O3 q/ ~3 n/ ?05 紫蘇葉切絲、洋蔥切丁備用
: w: r S4 H9 t0 @06 接著熱一鍋熱水,裡面加入鹽巴,接著待水滾後將義大利麵放入煮熟(我買的義大利麵煮的時間大約是9~10分鐘,大家可以看一下買的義大利麵後面寫的烹飪時間) $ m. n! G& Y1 v! F3 G8 P# D6 D3 d
07 將煮熟的義大利麵撈起後,將切片的白蘿蔔和紅蘿蔔丟到熱水裡煮熟(煮到筷子可以穿過的程度,因為是薄片,所以煮的速度滿快的) 將白蘿蔔和紅蘿蔔撈起後,煮麵水留起來,千萬不要倒掉!!!: t* V! L8 d" v8 W' ^& d- C
08 接著熱一鍋子,倒入些許油之後,將洋蔥先丟入炒香 等到炒軟然後稍微上點色之後,將剛才煮熟的白蘿蔔和紅蘿蔔加入拌炒 接著再加入切絲的紫蘇葉 等紫蘇葉炒軟之後,加入蝦仁炒熟; C; i% W& d" I$ ?5 \
09 待蝦仁炒熟後,將方才留下來的煮麵水加入(我煮完蘿蔔之後大約還剩下一大碗),如果想要湯汁多一點的話,可以再加入半碗到一碗的清水 接著加入白醬塊、三大匙的味噌
; F0 T0 u3 ]0 ?# h, Q% g10 待鍋內的湯汁開始滾之後,加入300cc的牛奶 如果喜歡濃郁一點的話,可以將原本加進去的清水改成加牛奶!* V6 H. N) |0 c. R
11 等鍋內的湯汁滾了之後,稍微調味一下,接著熄火將義大利麵拌入後就可以了喔! 因為白醬塊、煮麵水還有味噌會鹹,所以我沒有再另外加鹽巴,如果不夠鹹的話可以用鹽巴稍微調味一下!" p, H' ?+ A( ~+ c: ?; N8 }
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味噌味並沒有很重,配上白醬那濃郁的感覺剛剛好! 另外大量的蔬菜吃起來沒負擔,帶有著淡淡的紫蘇味超好吃的!0 {( u1 n8 g3 Y
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訣竅提示
9 _8 y. h4 Z/ D1.煮麵水非常的好用,所以千萬不要倒掉喔!用煮麵水的話可以省去勾芡的步驟,不管是煮哪種義大利麵都非常好用~ 2.這次我只使用了半盒的白醬塊,味道就非常濃郁了!如果喜歡味道再濃郁一點的朋友,將一整合全部加入、或是多用些牛奶,味道會更濃喔!! 3.如果不敢吃紫蘇的話,也可以不要加紫蘇,我個人是敢吃啦,加下去有著淡淡的紫蘇味還不錯,不過要記得在前面炒的時候就要加入,先前在快煮好的時候才放入,煮得不夠軟吃起來會有點怕怕的 4.如果不用蝦仁而是要用新鮮的蝦子的話,可以剝殼後在炒洋蔥前先放入鍋中煎熟,待兩面稍微上色之後就可以先起鍋,等到加牛奶時再一起放入鍋子裡煮,避免蝦子煮太久縮水了 7 `2 e I: e1 I9 u0 h" A: x
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