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材料
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1 M; f9 ?, V' u- Z
做法( P3 D6 k9 t6 W1 ^1 L
所有水果去皮,切块。& D% B J. e- P9 n( Y3 K9 h# d
花椰菜洗净,烫过,置于冰水保持鲜艳。
# `! d7 Z5 Y2 E8 g1 U4 `将水果块和花椰菜混合,最后撒上腰果和蔓越莓果乾,漂亮又营养的课后小点即完成。 (重点是蛀牙可以少一点 )! |( G3 H- c" Y n4 L
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