WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
查看: 201|回復: 0

[海鮮類] 鲜罗勒炒花甲

[複製鏈接]
累計簽到:3758 天
連續簽到:46 天
發表於 2016-6-29 06:01:50 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
鲜罗勒炒花甲材料:花甲、罗勒、姜、蒜头、白酒、白糖、生抽、鱼露、浓缩鸡汁、生粉、蚝油、辣椒4 B$ M( W9 U5 j! E4 b  V
鲜罗勒炒花甲的做法
# D; M; a3 h- B& W1、花甲洗净,下沸水煮开捞起再冲洗一下;
5 J  f3 y2 @# @2、锅热油,下姜、蒜头、辣椒爆香;
) d1 m* w3 E0 M- R; s% S5 T) e3、再加入罗勒,加白酒、生抽、蚝油、白糖;7 U" v; u' Z1 j" M- E6 H7 ]1 S- d( X
4、倒入沥干水的花甲翻炒;
" M/ c' @) K" H, U( p5、炒得差不多的时候,倒入用生粉、水、浓缩鸡汁、鱼露和少许盐调的汁;8 `$ d; d6 e. R9 |9 _- w
6、盖上锅盖,稍焖个几十秒,花甲熟,汁煮开,再翻炒两下让汁均匀沾上花甲就可以了。& h  S& I' W9 l* ?5 F) b7 T3 y0 a& z8 ~
鲜罗勒炒花甲贴士. k7 D9 z+ D( Y. l9 {5 B
1、花甲不要煮太干,要带点汁沾着才好吃;
; D& X( l" `7 g% K4 F6 c* a& q2、不要煮太久,但要煮熟,煮久肉会收缩没那么嫩;1 `' Z2 M. @: G: f, P& B
3、因为之前已经加过生抽和蚝油,花甲看着多,其实都是壳,所以盐不要加多,以免过咸。
/ L4 B5 g% b6 ]: w# V

評分

參與人數 1銀元 +5 收起 理由
spetoct + 5 發帖辛苦,紅包送上!

查看全部評分

回復

舉報

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表