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[海鮮類] 地三鲜[8P]

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發表於 2015-5-20 17:45:40 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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主料  茄子 (1条) 土豆 (1个) 青椒 (1个)! ^/ ~( K1 S1 \
调料  猪油 (1勺) 蒜 (1个) 酱油 (3匙)  _% K2 t& o+ i
厨具  炒锅
3 y+ r; v" ^' E9 R) t* e0 L) a% W0 C' S# z: |% J

% P- C5 s. V9 G: b& k2 e土豆茄子青椒洗净。
, Q8 F$ C- W) r% C% ]
8 X) x3 D9 s5 \3 W1 h' D$ ?
7 z5 ]# |! D' n+ p( W/ v土豆去皮切片,青椒和茄子切块。: V/ p* Z/ w3 C3 Y" a
9 F# C/ t8 x- Y  j3 V
2 S! j  J* d5 k  L" \
肥猪肉切片,加一点点花生油炸制猪油。
- a- P" r, N# k# u$ ~* P
* K/ `. M* |6 R, I) n  B6 }. ^! m- L9 v
炸土豆片,炸至表面淡黄即可。炸完捞出。
( h: H1 N+ A4 J  D* t5 E8 ^, V4 H- m( K! g7 K$ h! v' {% ^
: r( N# _1 [1 l/ U+ b2 C! T
炸茄子块,炸至表面略有淡黄即可。
3 z8 W  C  f5 _+ G- M: W- k
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将土豆放入,翻炒,加水和盐焖煮几分钟。8 j' @  S- n% G) }' W' G
: R5 R& N* N* i" @9 _

  [+ E( I2 k; w# M2 @" L) O+ I加蒜、青椒,翻炒,加酱油再焖几分钟。- c% |- h; ?! Z2 c' d/ {

0 W& A  ^* L! F' r4 J! k. x$ V& u
4 j( N1 O& d; q) T0 a' }  S5 E! U收汁装碟。
$ t. S6 N# N: K6 C  F' ^9 X) v0 P
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