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原料:生姜20克、当归20克、羊肉100克6 e/ P2 |/ S+ H, B, D* ^. F
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做法:羊肉先用水焯一下,将生姜切片,当归用纱布包裹后一起与羊肉炖。1 P: _% w: G- e# S
+ m, m& n) M1 d' u6 U3 }+ ] 功效:现在气候逐渐转凉,有温补作用,尤其温肾。2 {- n9 b& ~4 G+ x8 K* V
! {6 k5 n3 z8 U3 S6 S' G 注意:大多数人都可食用,尤其是年老体弱。但发烧、上火、咽喉疼痛的人忌用。, Y. {# S% o% y# ~! J
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