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[無圖菜譜] 木须肉

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發表於 2015-1-8 14:20:21 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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油适量
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菜谱做法:
  • 1.猪里脊切片,用蚝油、淀粉、姜片和食用油拌匀腌制15分钟;鸡蛋搅大均匀;黄瓜和胡萝卜切菱形块" p$ ^) B  R! H* l
  • 2.一勺蚝油、两勺清水加一小勺淀粉和适量的盐调成料汁
    . G( R; m# k- F  j2 f
  • 3.锅里倒油烧热,倒入鸡蛋液,炒至鸡蛋呈蓬松状后盛出备用
    * c* {: U3 ?& W( ?/ I8 o
  • 4.放入里脊片,利用锅里余油,翻炒至肉片颜色变白变浅, J. P( u0 d' B
  • 5.放入黄瓜片和胡萝卜片1 N- R7 y! Z# w, m
  • 6.6.放入之前煎好的鸡蛋,倒入料汁3 g; F5 [4 O" J1 b
  • 7.大火翻炒均匀至料汁收浓
    * E  X! Q; H+ H' R) j  B6 ~. M3 A  D9 [: b4 V7 p; x$ `
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菜谱小贴士:1.腌肉的时候不用淀粉也可以,只用蚝油和食用油腌制就很好吃了。8 m, o0 v' q! x/ b9 W4 G

* h" d( w8 M, \- V" A  X& ^2.配料不拘于这几样,可以根据自己的口味来增减。还以添加笋片、黄瓜菜等,猪里脊可以换成鸡胸肉。; O* p* D* p! M* D+ A
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發表於 2015-2-8 11:25:07 | 顯示全部樓層
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感谢楼主的分享,有你很好吃啊!
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