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# z' f$ j5 _5 O工艺：其它工艺
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- k! P+ R! ?# a, V0 D9 @! f _难度：初级入门6 L2 C7 b: ~7 x/ n! G
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人数：2人份
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: {3 h& F7 \' y/ }% F* j口味：酸甜味* D8 g& i1 O$ ?7 s8 t. R
# s" P8 U* T3 w2 p3 ]准备时间：10分钟
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烹饪时间：<30分钟; x0 U+ s e6 Z. P( J' L
: [/ o% J) F4 e主料：猕猴桃1个吐司4片
1 w$ |8 Q; o/ o$ o: Q; W* |
0 f: R3 }8 ^6 q1 i调料：草莓酱10克桔子酱10克
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金艳果早餐三明治的做法
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, S# K+ t& @2 n1.准备好食材，金艳果两颗，吐司片4个，金橘酱、草莓酱适量6 z9 F% y8 s6 \/ y x; j
* ]5 A; O- ~! n2 @3 M0 j2.用刀切掉面包片边缘* O, |( l. P# u/ T: R& z
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3.金艳果去皮后切片# t( n7 l& y( Y, m6 T* X8 D
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4.取金橘酱适量，在面包片上涂匀; V R: {( @+ m @& `5 T
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5.然后覆盖一层面包片，再铺一层金艳果
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6.再覆盖一层面包片，涂一层草莓酱4 p9 [2 T4 j1 g/ `
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7.在顶部盖一层面包片即可" v( S0 E2 [( a9 x1 J2 d9 V
' q- r1 a$ ]% F/ y' C5 M7 y. J8.对角将面包切成两份& X1 t% V# ?7 I# T
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& g" Y+ {# j- Q5 z; Z0 S6 X! Z4 h( D8 p" k$ u4 l1 M
9.再对角切成四份: P" J' `8 c4 G; }7 `1 e2 }/ M
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10.用牙签固定& b6 |3 w7 w# o$ G
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( m% ?# T. U9 }8 q烹饪技巧
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1、金艳果可选稍硬的果实方便操作；
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2、果酱也可替换成适合自己口味的果酱，或制作成咸味三明治；3 h7 }+ C- e5 A( P
& D5 @* o% W1 i3、牙签特别方便固定，造型美貌的水果叉同样适用；1 G1 @9 E$ H) u1 ~
9 I' f- }* h4 _8 D j0 \4、以上用到的金桔酱和草莓酱都是自己熬制的哦，健康美味而且做为早餐搭配很不错 |
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發表於 2015-1-3 13:26:09