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' d; F; Z/ n# I* g/ z% G# X5 ]' a/ C6 X! ]
所需材料:
0 s" Q f1 o# `1. 發財捲 ... 2條
- |; H) V7 E/ G4 Y& l2 E7 a5 p2. 翡翠捲 ... 1條 & s. v5 d0 q' v' b$ A
3. 蝦棗 ... 10個
x$ X A1 D; c; Z$ H4. 海蜇皮 ... 150公克 ! ~' G# i0 A; B' X: }
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做法步驟A:
3 ]* _; A d9 M& {& x- `, W- z& d7 c9 Z( v: S6 J
發財捲:3 Y0 `, F& _9 y
A; N9 K2 `) ^& C2 r6 k9 F
1. 將髮菜置冷水中泡軟,撈起放滾水中,加味精、魚露、麻油煮10分鐘,撈出;
' [6 V5 a0 y* x k) ^2. 荸薺切條狀;芋頭切絲、炸熟。
' i5 k1 }1 T {# S3 B' ]2 S) W% Y3. 將豆腐皮攤平,抹勻雞蛋糊後,舖上適量材料,捲起、切段、沾太白粉。
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) p) E6 G* b* @! Y3 K% a. o做法步驟B:' I3 @+ d [9 d
: u. i; y# o' B1 o4 D翡翠捲:3 @! ^+ h+ w4 d( Q3 f
3 f2 `; k3 ?# E5 H6 ~1. 將豆腐、蝦仁、豬五花肉、花枝、芫荽、芹菜、花生全部剁碎,加番薯粉、鹽、味精、胡椒粉一起拌勻。! W8 c$ ]( L2 j
2. 將豆腐皮攤平,抹勻雞蛋糊後,舖上適量材料,捲起,蒸5分鐘後切段,再沾太白粉。9 X9 M5 z6 F, e
2 @& f9 y; z$ j做法步驟C:
$ q' W3 Z) j% g, ~, E( b% v; E. }1 t% G4 M
蝦棗:
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" u- V; B7 P) K8 r+ q7 Y4 g( e, {- m1. 荸薺剁碎後擠去水份;" {6 G5 l+ g7 l8 g* F9 L
2. 蝦仁、白膘、韭黃剁碎;$ n1 ^% p o9 o- C
3. 以上材料加麵粉、雞蛋一起拌勻,搓成圓形後放滾水中略燙,撈起。1 s* s4 H n' t* y
8 q9 ~3 u* h1 a: O7 j& C* Y1 u' A做法步驟D:6 ?+ Y* ^% ?8 C4 w' p$ D- t* S: S
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涼拌海蜇皮:
8 q& z% [/ q! _) d1 s; a( t; w' ]' k; \" n& J
1. 將海蜇皮發泡後切絲,加入適量芹菜末、紅辣椒屑、蒜茸及魚露、味精、蠔油、醬油、麻油拌勻。盛盤時可灑少許芝麻點綴。
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6 o) `; h, @2 P1 ]- ]# Q, g做法步驟E:. ^6 C, w5 ?) i8 h g6 {
3 d' C" @+ _+ C+ @: L4 s1. 將適量麵粉加水調勻,放入發財捲、翡翠捲沾裹勻後,與蝦棗一一放入油鍋,炸至金黃色,撈出。
. z% C+ y/ u; ^. g2. 高麗菜絲平舖盤底,用大黃瓜片隔出四格,依序擺入發財捲、翡翠捲、蝦棗、海蜇皮,再用番茄片、紅辣椒片圍邊裝飾即成。
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備註:5 z' _4 A; g9 q! y; m" q
! B$ q. z. p# Y% ~' r1.這道菜大部份材料多沾麵粉,又經油炸,所以熱量極高,不宜攝食過多。5 z* i$ L3 a+ S4 c# [+ f( l, `
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