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[無圖菜譜] 羊肉火锅

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發表於 2014-1-29 00:45:51 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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材料
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) q" I$ X) r& s9 B7 j  E3 C! T0 U8 D$ T$ A2 e
羊肉片1斤,虱目鱼1条,大蒜6粒,姜片6片,咸菜1斤,辣椒6条,香菜2棵,高汤10碗,米酒1大匙,糖2小匙,酱油2大匙
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做法' }# T2 o6 o. j: z- v9 Y$ ]; t
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(1)将鱼放入锅中,加冷水煮至熟透后捞起,稍凉后将鱼刺一一去除备用。
* }, ^) k/ B' D8 {/ l5 H$ F1 l(2)大蒜拍扁切碎,姜和辣椒亦切碎备用。
# y1 Y6 B0 f+ m(3)起油锅,将姜、蒜、辣椒爆香,再放入羊肉片和酸菜拌炒。7 A+ j- P- I' A: o( x6 f
(4)下鱼肉炒匀后,全部倒入高汤中加上调味料熬煮即可。
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發表於 2014-4-8 19:02:58 | 顯示全部樓層
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养生鸳鸯火锅
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發表於 2014-4-9 07:37:50 | 顯示全部樓層
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羊肉火锅
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發表於 2014-4-10 09:30:28 | 顯示全部樓層
小心貪吃羊肉,反惹了一身騷啊[s:111]
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