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材料3 U! w! n2 ^8 C$ {3 b
% l0 g( \) |# ~4 A/ J! L: @
5 o3 L* e- a1 L, N5 S, c橙 1 粒
# G2 ]* O. ^2 }/ j' d V鸡蛋 1 粒 ( [- C- V y$ d- [" ]
全脂牛奶 60 ml" b9 [. Z' H/ }$ |& \
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做法4 W/ ` X0 \5 M2 R- S
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1. 橙外皮洗净,用手揉揉,切开,用小汤匙或小刀挖开里面的果肉,备用。 |
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. e# y/ i; N/ J$ `& W: U' W7 m3. 鸡蛋打散,过滤。 | ( p4 F8 U. E6 c4 u
4. 牛奶和橙汁分别放入温水中温热,倒入蛋液。 | . o! G; |- o6 G' M' R+ d
6 w1 h5 G) t* N" P1 E5 |, x5. 搅拌均匀,把蛋液倒入已备的橙皮中,用小火蒸十分钟或至熟。 |
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1. 橙汁和牛奶需在温水中温热才倒入蛋液,太冷蒸出来不够滑,太热会使蛋液成蛋花。 | 8 O& W- ~: T. Z& p! T$ w
2. 橙皮能盖上一层保鲜膜蒸,蒸出来的蛋比较美观。(我没盖,但蛮喜欢有泡泡呈现出来) |
! d- ]( I1 Z; d. M( c" m ?' I# ?3. 这口味比较清香,喜甜者建议加入适量糖入蛋液调味。 |
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