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[無圖菜譜] 天热要吃酸辣 爽拌荞麦粉[3p]

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發表於 2013-8-18 11:20:34 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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原料:荞麦米粉100克' ~! X0 }& U1 l! j4 S
配料:小葱、大蒜、朝天椒
* x! Q/ v' ]% @/ H+ S0 e0 v2 V' t调料:六月鲜酱油、醯官醋、白糖、盐、香油、饮用水 0 a! ]! C. ]1 m, i
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大蒜和香油忘拍了7 y  J" M+ u' \" l$ ?
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调料汁:2 M/ n" ?3 c& ^$ f" D, d$ M+ x2 e4 q
1. 朝天椒切椒圈,大蒜切末。
1 }7 s7 |( }/ T! @! ~% M' o* l2. 小葱葱绿和葱白分开切末。
; e5 B4 F, n; r3. 在朝天椒、蒜末、葱白中放入一勺白糖、一勺盐。6 ]' b% {( v0 q. h  P9 m
4. 加入两勺六月鲜酱油。- g2 [2 X: m+ O. d9 ?7 |; \
5. 加入两勺醯官醋。- a' C/ b& M$ T; U/ u9 s
6. 加入约六勺量的饮用水调匀后冷藏。0 D& G3 b* F1 {% X- y8 }
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# S3 T  P) u: ~! u) P/ \煮粉、拌粉:7 J; z4 [. r2 ]! k4 [$ L
1. 600毫升左右的水煮开,放入一勺盐,再次煮开后放入100克荞麦粉,煮约10分钟。
% \0 T- |% n" g) i  ^+ p. ~$ Z2. 煮好的荞麦粉放入冰水中降温。
3 {  S8 }5 J- w9 T3. 降温后的荞麦粉捞出沥干水分,放入盘中。
  _2 B% c/ C' g5 R5 H  K4. 倒入冰镇好的料汁拌匀,撒上葱绿,滴几滴香油。
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發表於 2013-9-5 17:41:23 | 顯示全部樓層
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看起来太好吃了,谢谢啊
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