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山药雄蹄丰胸汤
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材料+ ^: N7 f l3 a
* @! R* P$ @3 _4 G% Z3 C9 Q" i) Z" t新鲜山药200公克,雄猪蹄600公克,王不留行2钱,红枣10颗,米酒1大匙
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做法
# X, |' m8 k* I
' r5 {5 o- y$ B8 @4 H/ J3 X+ N1.)红枣洗净、雄猪蹄肉切开备用。 |
6 k5 W7 H) k; o2.)取适量水煮开后放入雄猪蹄煮5分钟,取出再以冷水洗净去油。 | 6 n! F4 ]8 [8 A8 W- Y; k4 r
3.)将2000cc的水注入锅中,放入所有材料,大火煮10分钟后转小火炖2~3小时即可。 |
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