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材料及份量:
/ P7 C( P2 _( b9 N' \板豆腐2件' S# t M3 d4 p/ G( h1 D
筍肉2兩約80克
, ?# ^/ J/ Q0 D. @冬菇4-5隻
i7 V9 g! ?" k) U蒜蓉1茶匙
' _) l$ e1 D( E& k辣豆瓣醬1湯匙
9 I6 l" F# H% h甘筍花數片
$ X; V) i. ^/ Q# k$ n
r2 e1 b: z3 |; [* @0 T+ z
2 H6 R" b: p- c6 v) H i. g調味料:
# B3 a$ u. ~; e r上湯(或水)3/4杯* S( T* Y- E1 _( h
生抽1 1/2湯匙+ q: F4 E* r+ Q0 @
鹽1/4茶匙; x: i6 \# Q2 c* ]7 g0 z
糖1 1/2 茶匙
% k- \9 W' z9 V. v7 c麻油、胡椒粉各少許5 z/ f; r& l4 z: ]) N0 H
- B. X3 z; T9 W% b* ] a D7 U9 s
$ w+ ]2 D( O+ I' ^; D
製法:
+ ^- j: [% U+ I- G$ ]2 j1.筍肉飛水後切成薄件。
- R5 T# d: p2 [/ B, P2.冬菇浸軟去蒂,洗淨待用。
) X$ T5 R0 k a( R$ L. e. q3.豆腐洗淨後吸乾水份,切成小方塊,放入滾油炸至微金黃及酥脆,吸乾油份待用。
; a' o: z# o) @4.燒熱油2湯匙,爆香蒜蓉及辣豆瓣醬,爆炒荀肉後倒入調味料煮滾,加入冬菇及豆腐,改用中小火滾煮片刻,至呈現一層紅油浮面,加入甘荀花拌勻,即可上碟。 |
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