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酱爆肥肠9 l( V7 B2 r% B6 o, P
食材:熟肥肠300g、油15g、黄豆酱20g、大蒜1头、干辣椒、香菜、青辣椒& @% ]8 L9 K1 U7 r5 C1 h; x8 B6 l
酱爆肥肠的做法6 m: @4 o* E- v, }) z( @( K
1、大蒜瓣用刀拍散、红辣椒切小段、青椒切小块,香菜切段。
# V5 f0 N2 n, v2 b2、熟肥肠切小段下开水锅焯烫去掉油脂及脏污,捞出备用。
0 c8 B' \/ B4 i3、炒锅里倒入油,倒进黄豆酱用小火炒成色泽油亮的油酱汁。
4 x8 F. l( @; w: A4、倒进辣椒段炒香。
1 ~3 R& H$ F1 I1 A; ? D5、把焯烫好的肥肠段倒进炒锅翻炒,是肥肠裹满油酱汁。倒进青椒、蒜瓣大火翻炒收汁,临出锅前洒上香菜段。
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