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[牛] 黄桃牛肉粒[6P]

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發表於 2016-9-26 18:34:40 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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本帖最後由 cooldaddy 於 2016-9-26 18:38 編輯
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( [1 u$ F4 u" v- u! k# A$ p黄桃牛肉粒食材:黄桃、牛肉、蒜瓣、生姜、红辣椒、香葱;  Y! P3 S. z0 i8 }) |& @% Y- c; k
黄桃牛肉粒的做法0 u  ?* X$ l+ n- P' @+ q
1、牛肉在清水中浸泡一会,滤去血水,洗净,切成小粒,用生抽、盐、老抽、料酒、生粉、水搅拌均匀上浆后,再加一点植物油,腌制入味半小时以上;
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2、蒜瓣、生姜切碎末;红辣椒剁碎;香葱切碎;3 U1 c( C; K" W" X
3、黄桃去皮去核,切小块,浸泡在淡盐水中以免氧化,炒之前沥干水份;
, V# v% q& J" ?( z4、坐锅热油,爆香蒜末、姜末、红椒碎,下入牛肉粒,快速划散,炒至快要断生;下入沥干水份的黄桃块,略翻炒,淋一点生抽提鲜,出锅前撒上葱花即可。
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黄桃牛肉粒的做法小提示+ y7 W& \/ e, G) T- r
1、牛肉切粒或切片均可,但一定要小而薄,并要用生粉腌制;如果是干煸牛肉,则可以不要用生粉;0 r3 t5 v* |0 ]8 k5 b+ A8 m# m1 I$ E
2、黄桃要在炒这道菜之前才削皮切块,并浸泡在淡盐水中以免氧化;且黄桃不要太软,要偏硬有甜度,入油锅炒时速度要快,出锅后才好吃;8 F9 v0 b# i- b
3、黄桃入锅遇热后,会出一点汁,正好起到勾薄芡的作用;" O% H3 ~9 {% v! U3 v/ F/ x4 |
4、红辣椒要有点辣味,这道菜吃起来才会有辣、有甜味。
8 f% _  [( D8 i1 d黄色、绿色、红色。。。秋天的色彩也是绚丽多姿的。
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