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[海鮮類] 乾燒蝦仁[6P]

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發表於 2016-9-3 00:11:34 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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8 X, H+ X1 Y5 K+ N% b1 s4 g預備食材
, v+ k' A* n$ D6 y蝦仁   200克
; @# _0 e& `& B1 B   1小匙9 b: b8 f- l- b9 w  B% J3 }
  少許: D9 u) F: M; f/ J4 l# B0 g
胡椒粉   少許0 v6 g' V* G$ D/ Y% x, R
太白粉   1大匙- e. x9 V$ b9 b! _" o# I$ X# \7 h
蔥(切末)   1支
4 p* M5 Y1 h% |* e: y調味料
1 a8 X/ Q7 U$ h+ c蕃茄醬   1大匙
% m( m( s; b( c& g辣豆瓣醬   1/2小匙( P* m- ^5 F$ p7 u) }. x
醬油   1/2小匙0 y, k5 K5 I0 S4 _! t
蒜泥   1小匙1 I4 T  W$ J. S* I# ]
薑泥   1小匙
2 J# F6 P8 Y+ B5 ]% q砂糖   1/2小匙1 ]( ^6 q. y' M" F
  100毫升
& D3 ?& _* s& [5 T
2 _3 N' s) M- h$ I, e2 \: h0 g; {% W  J% u& l0 t7 o" a4 g
. n5 N* c; `* z6 a% D
/ N3 y, @+ x3 K- V5 c- c8 P+ H
步驟說明
% P$ o, a; M" g, @. ~
01! N0 }  N: N7 |# U
將蝦仁加入酒、鹽和胡椒粉抓勻,醃5分鐘備用
2 h8 A8 i6 T! o- N" B( h02
8 J# Z6 L5 `7 x8 H將調味料的所有材料調勻備用( P  p9 r! y5 c: q5 E( w
037 a# r1 X( l6 }, \
將步驟1沾上一層薄薄的太白粉- c4 s6 i1 H$ l, J( \9 L/ I, S
04
( v2 P: m4 S# E將鍋中的油燒熱後,放入步驟3,用中火煎至兩面變紅) Z" @  V/ w$ G* |) |9 {+ n( y' W
05' D& x6 w) ^3 Z: X- Y& A7 @- z
倒入步驟2拌勻至稍微收乾醬汁,再撒下蔥末即可# U; U* r4 Z4 |* B

# H! R3 B& x* N( y5 Q3 |
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