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[無圖菜譜] 孜然香芋焖猪肉[8P]

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發表於 2014-12-3 11:25:48 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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( G! t' ]' \) \工艺:焖: w4 U" i9 P' T, p
/ @& Y0 _& r% [, G  X
难度:初中水平- e/ k6 C" z, P. x
/ k" I, O, \, [- h
人数:2人份
) ^3 V& w7 f1 p6 a( j, |+ J+ a4 u4 D3 p9 {, c) }# u
口味:咸鲜味
, ], ?9 D' }0 X5 ~2 ^/ c2 Y
' B0 k7 u" Z7 Z0 p. {$ Z准备时间:10分钟1 N6 l7 U- Q8 l5 E% J

$ F+ t4 ^' y# X' F) d2 e) c7 w烹饪时间:<60分钟
7 ?2 P5 ]$ {) G& f& i7 h
9 d* Q% }6 f! D3 a& i( Y“经常听人家说电饭锅做美食,我还是第一次尝试,还真让人惊喜啊!”/ y" i$ B, B& }" F, U1 P1 [
+ m% n  a- v& h% v% T' B9 Z
主料:猪肉50克芋头300克5 y1 M& E# _" K3 ?- b( j# h

3 U" b" k9 t/ H& ?$ h4 T调料:食盐1/2茶匙酱油适量姜1小块蒜1小瓣孜然适量植物油1汤匙: M* X1 _- u4 Z1 G8 O
1 g( i9 x+ D1 t) {' Q& W) G% t
孜然香芋焖猪肉的做法
/ _2 k1 E" O3 i) X% I
) F4 S9 @, }9 ?. J# u' f& Y1.先把猪肉洗干净,切好0 x' R$ F$ m! a& _+ h9 _' @: t
6 H8 ^% n0 p# j
2.香芋去皮,切成小方型
* z5 R  G: }  V, w  i+ n& \& A1 C5 Q

4 a# W! f2 L! Z( ~7 K3 c8 j6 w
* X+ N: X/ k( v+ a. S2 y4 R3.电饭锅内加入少许油和蒜姜,加热至有蒜香味
( Q" H& f3 o- {  \* L* L. g1 c1 f0 B, h6 B+ g2 {0 n
4.倒入猪肉,慢慢翻炒" f4 R4 p) M2 s5 |

! Y/ n" U( g* R5 l8 ^! y' i0 x9 G" M5 Z# [+ Q

7 o& \. ^7 I8 h  e  m2 \5.如图炒至猪肉8分熟
4 B# p$ r8 r+ z: W1 ~" p' m
: [2 I" w4 {! d6 t6.加入适量的盐和酱油
+ M) C+ g4 Y! [+ q( e
7 K3 a9 I5 E; _* c- G# E! R% U7.加入酱油后继续翻炒,煮至酱油收干,装起备用
: i* F) A  V9 {$ g
9 N6 ?" J! l6 ?2 h7 t9 L5 C' P4 b/ I7 J% V/ F- R2 a3 O4 Q
/ T4 n! P5 k/ K3 m* R9 {1 q
8.锅里加入适量的植物油和蒜,加热至有香味,倒入香芋
8 a9 M" }% L" d
, ~7 E. ?: `+ q- w" h- t$ J; \4 B4 p9.慢慢炒至香芋均匀吸收油8 w1 E" K/ F: f! e' \

7 I) X2 [( d0 D9 Q. C/ u
: z# d8 ~/ D6 W; ~
, R. D2 k4 P: R; I1 ?- o10.炒至香芋表面转色: N& [3 k" A0 J9 F& s* P

) d% U0 A+ n" r$ n  s" o11.加入适量的水,继续煮
$ X" [+ B3 K+ H! N+ u4 p( K- u, Z, T0 q1 n  Q/ T2 i; `

/ ^+ l. G* U: e0 ]3 r7 |6 U: @, _7 [" @9 [! K5 }
12.煮至水份偏干
8 F" R& ]* r# {! v# C0 A
  G" X+ c; E7 y# [( d13.倒入煮好的猪肉; ?9 s8 j2 h. }- ]

+ n7 l' e' |3 Y" R, C
3 Q: @+ a3 v7 f" {- Z8 g+ }
& j: ^# M2 k: r0 S: t  C14.继续炒至均匀. i" |6 U3 n5 k; a
1 t' N4 V* V4 F, P( }
15.加入适量的盐、酱油和孜然,炒均匀即可
" m, p4 G( A3 v% Z# c" G6 w+ ]! @& E. ^

$ k' z; t; l1 e7 d8 z& V( @* Q( n1 \3 _$ {
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發表於 2014-12-3 22:24:44 | 顯示全部樓層
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好香的样子,很想尝试的做一次
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