酪梨蛋塔

acchenry

米林香|原味蛋塔|麥麩皮|生酮
$ M8 D; n0 n7 a( e8 P0 Z9 Y6 }1個
無糖優格
; `, l+ ^% l! h3 A) t50g
赤藻糖醇
20g
酪梨
2片(1/6顆)


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1 ]$ y( ?5 y6 R/ Y% S0 F  {準備好食材，蛋塔要先從冷凍放冷藏退冰一天
準備喜歡的水果，這裡示範的是酪梨，切大概兩片就可以了
+ U. f  {, [/ H7 \: _. _' v把赤藻糖醇加到無糖優格裡
3 l& ~2 W- d  u1 r接著把赤藻糖醇和無糖優格一起攪拌，到均勻不會明顯看到赤藻糖醇白色顆粒就OK了
7 ]( y4 j* m8 i. X7 x4 [% @2 x把優格加到蛋塔上，最上面再加上兩片酪梨片就完成

3 G8 ?. R8 l" u+ h8 n9 f' t: I

台北天幕

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