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[無圖菜譜] 茄子炒肉

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發表於 2015-1-4 11:44:35 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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材料:茄子、瘦肉、西红柿
2 r( P8 k" s6 B5 u0 Y8 |: G
& A6 q7 U6 o" m* b, x; P调料:油,盐,淀粉,料酒,葱花,胡椒粉,酱油。8 ^- V$ N2 {( `% D
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做法:2 h9 R" T  P4 W$ s# `3 J
' x+ x. F5 Y5 N8 p' l7 R
1、茄子切薄片用盐水浸泡后控干水。
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2、西红柿切块,瘦肉切好后用淀粉,料酒,酱油腌制20分钟。
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0 k* _& m" a5 `: i$ ^' R4 {3、锅里放油烧热,将瘦肉快速滑炒后装起备用。8 N& C1 V5 W, x% ?6 A

* u/ o4 Z, t6 N8 o* |. c4、洗净锅,放油烧热,将茄子下锅炒。
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5 h) P; k$ @8 e7 F! e5、放入西红柿一起翻炒。3 Q# Q# `( t+ O2 m( u$ S% n
8 `. O# ^# S  E( f: K" T
6、加半碗水入锅,盖上锅盖焖一会儿。" C* j4 I  [: v+ g# f# I- J; [4 X
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7、焖熟后撒上葱花,放盐,胡椒粉调味即可。) C+ d( i) e: e
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發表於 2015-1-4 13:35:04 | 顯示全部樓層
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感谢分享好片子楼主好人辛苦了真心感觉不错
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發表於 2015-1-4 17:51:41 | 顯示全部樓層
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