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八寶鴨材料" ]! u% y3 M0 u6 ]# Y+ m. j4 W
鴨 - 1隻1,500克5 u5 H: g( K1 `" j
糯米飯 - 1抔半(一般電飯煲量杯)糯米煮成# J3 M6 d# D9 r% D6 @$ ]
火腿 - 25克灼熟切丁粒6 i; W, `$ Q3 O: y/ r
半肥瘦肉 - 50克切丁粒
. ^. ^$ C% b9 C蝦仁 - 50克去泥腸後搓上生粉
8 q' D+ H$ j" w; r冬菇 - 25克浸水過後去蒂並切丁粒
: O# J! _* k1 n8 _乾瑤柱 - 25克水浸過
% u. E8 c4 B% T- K i1 n青豆 - 25克沸水浸過1分鐘- S! Z4 |+ o* c# K! H
蔥結 - 5克
% u: w6 [: t: ?2 @/ n薑片 - 5克
; w5 B6 p. q& y% w調味料 - 搽鴨用:黃酒1大匙、醬油2大匙(可用一半生抽、一半老抽代之);八寶飯調味用:黃酒2大匙、醬油4大匙(可用一半生抽、一半老抽代之)、生粉1大匙、麻油1大匙、糖1小匙
' N6 M8 j4 M, H; A; u烹調
! N, K) y4 u; ^; L; n0 ~2 D將鴨洗淨,去掉屁股(特別是脂肪部份)、鴨爪。
% [" v' m: v3 V# p$ J! o劈開背脊,去掉內臟,挖出血塊,並敲碎脾骨。
5 a8 \& I0 q1 m燒水,將鴨汆水,撈起。$ q+ I6 \$ \$ {4 ~2 ^
把鴨全身內外搽上黃酒、醬油。
2 P; q% o h. c0 H/ q% t將糯米飯、火腿、瘦肉、蝦仁、冬菇、乾瑤柱、青豆拌勻;加入調味料,拌勻。
# W1 J4 ?" l/ Q: p取大湯碗,將蔥結、薑片放其中。5 m0 ~6 M1 y. z3 f6 {
放入鴨,腹朝碗中,把以上配料填入鴨身。
* E: y8 T' P5 C中火,隔水蒸3小時,至肉爛透。/ [+ x. r4 K J n1 l1 J
放碟上,腹朝天,用刀將其劃開數份,即成。 |
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