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查看:294 回復:2 發表於 2014-7-29 07:26:41
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楼主
發表於 2014-7-4 09:29:44 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[藥食兩用] 鲫鱼豆腐汤 [複製鏈接]

基本资料:
6 U' ^7 ]" n" y. h" c0 ^6 A2 x% w〖主料〗:一条鲜活鲫鱼;豆腐一块;咸菜小片;姜1片;元须1根;油;盐
) Y; s. F* H1 s$ @- C! C
! H; p  b& l4 V. B6 M制作过程:
% W) p% r6 b( O, L1.先洗净鲫鱼,放入盘中,鱼背抹上盐粉,待用。 7 ~2 v- z6 M5 [9 T$ B
/ I' P' @. X& H7 W9 [# l/ I
2.豆腐切成8小块。
1 K$ ?8 f, o8 H' i  k
/ J: ?9 m  d. d; V* M7 l& L, K6 ]3.咸菜切成条状;姜切片或者条,元须切成段。
. [$ @0 [( p/ Y* o( m0 c4 |! H
8 e: n; L9 h& b" J( R* W( Y4.起锅放入少许油,待油热,先放入鲫鱼香煎,两面煎成金黄色,放入2碗水入锅中,投入姜片,盖上锅盖,待烧开后放入豆腐、咸菜,盖上锅盖,改中火慢慢熬,五分钟后揭盖加入盐。最后洒上元须即可。
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發表於 2014-7-29 07:26:41 | 只看該作者
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谢谢大大分享

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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